Denne uken markerer Egenberedskapsuka 2025, og Hadsel folkebibliotek har laget en inspirerende utstilling som gir deg kunnskap og verktøy for å være bedre forberedt i hverdagen. Utstillingen inneholder et bredt utvalg bøker som tar for seg både praktiske og mentale sider ved egenberedskap.

Blant bøkene finner du temaer som:

• Sanking og høsting i naturen – lær hvordan du kan finne matressurser i nærområdet.
• Fiske og dyrking av mat – tips til hvordan du kan bli mer selvforsynt.
• Konservering og foredling – bøker om sylting, safting og fermentering.
• Psykologisk beredskap – hvordan håndtere stress og uro i krevende situasjoner.
• Ungdom og mestring – råd for hvordan unge kan takle usikkerhet og finne ro.
• Naturens kraft – inspirasjon til å bruke naturen som kilde til trygghet og balanse.

I tillegg til bøkene finner du informasjon om Egenberedskapsuka, samt en brosjyre du kan ta med hjem. Brosjyren inneholder nyttige råd og en sjekkliste for hva du bør ha tilgjengelig hjemme dersom en krisesituasjon oppstår.

Formålet med Egenberedskapsuka er å øke bevisstheten om hvordan vi alle kan bidra til egen trygghet og robusthet. Det handler ikke bare om mat og vann, men også om kunnskap og mental forberedelse.

Vil du vite mer? Besøk dsb.no/sikkerhverdag/egenberedskap for flere tips og ressurser.